试管婴儿－促排前准备

促排期饮食起居注意事项：

一、食疗注意事项：

多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。

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喝的：红糖姜水（热喝）、牛奶、黑豆浆、安利蛋白粉

补充雌激素的：黑豆每天吃

维生素类：维生素E、安利倍力健、安利B族、叶酸

取卵后防止腹水的食疗方法：

杜仲陈皮水。杜仲和陈皮约1;1，还可加枸杞和红枣煮水喝，可以一直喝到移植前。杜仲利水、安胎的的功效。

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多饮用冬瓜水、橙汁（最好是纯橙汁）、西瓜等利尿的饮品（取卵多的人每天尿量保持在2000ml左右），吃易消化的食品、鲫鱼汤、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢有伤害。

菜谱：

早点：黑豆浆、鸡蛋、安利蛋白粉、玉米、全麦面包片夹奶酪肠、红糖生姜水（经期热喝）中晚：豆腐鲫鱼汤、西红柿炒鸡蛋、白灼虾、油焖大虾、清蒸鲈鱼、红烧海鱼、溜肝尖、小葱皮蛋豆腐、西红柿炖牛腩、小炒牛肉、乌鸡汤、葱烧海参、冬瓜汤、肉沫烧豆腐、家常豆腐、青椒炒鸡蛋、鸡蛋韭菜、韭菜墨斗鱼、炭烧生蚝、黄豆炖猪蹄、海带鲜虾汤、各类蔬菜（每天必须吃）

二、身体注意事项：

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移植前：

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促排期间不能熬夜，熬夜不利于卵泡和内膜的生长，早睡早起。

月经干净后泡脚，水要没过小腿，30分钟，直到移植前一晚。

保持愉快心情，情绪稳定，不要生气，发脾气，大喊大叫。一定要保持平和的情绪，不要着急，不要生气。现代医学已经证明了情绪对怀孕的影响非常大，人在着急和精神紧张的情况下肾上腺会分泌一种激素杀死胚胎，这也是有的人在精神一松弛后就意外怀孕了的原因。

取卵后：

取卵后可以找实验室的医生问下卵子和精子的情况，有没有必要做单精子注射。

不要提重物；不要喝含酒精的饮料；不要使用止痛或者镇静之类的药物；按医嘱按时吃药。

试管婴儿的费用

不孕夫妇如果想要试管婴儿，除了自身条件要达到要求外，还要考虑自身的经济实力，以及想要一个小宝宝的信心和决心。由于每一位患者所用的药物剂量不同，所以每一例做试管婴儿的患者所需要的费用也有所不同，一般来讲，年轻、卵巢反应好的患者成功机会较高，需要的费用也略低。由于使用进口药和国产药的不同，可造成费用差别很大。

其次，试管婴儿有好几个治疗周期，而每一个周期的费用是不一样的，同时治疗前还有检查的费用。具体的费用的金额各个地方都是不一样的。因而在做试管婴儿前要问好费用的具体情况，根据自身的经济条件进行选择。

再次，即使做试管婴儿成功，后期还会有费用，也就是后期治疗。这就取决于治疗的周期数，越早成功总费用就越低。所以，开始不能确定具体的费用，首先对成功率做个预估才能预测大概的费用。选择成功率高的医院治疗，费用相对花的也少。

最后，对于外地的夫妇，旅行和住宿都应该计算在内，治疗周期长的在这方面的花费也多。因而选择距离自己近的医院在这方面到可以减少费用，但要保证试管婴儿的成功率。医院的水平低，治疗周期就长，随着治疗周期的增加，每增加一次妊娠就会降低其成功率，因而费用就会再次攀升。因而应慎重选择，谨慎对待。

最重要的一步：试管婴儿移植前注意事项

如果事情走到最后一步却发现功败垂成，那你会不会非常心痛？这种感觉想想就觉得不好受，做试管婴儿最怕的就是这种情况，把所有事情都准备好了，也做了准备，就等着试管移植成功，验孕回家养胎了，到最后却有不好的事情发生，真是糟心。为了避免这种情况，很有必要做好试管婴儿移植前注意事项，开开心心的怀孕。

试管婴儿移植前注意事项有比较多，但是大部分都是为了能够把身体的状态调理到最好，迎接下面的移植手术：

1、移植前要天天泡脚，促进血液循环，增加子宫的血液流动；

2、多吃含蛋白质高的食物，高蛋白有利于卵泡的成长；

3、饮食以清淡为主，不宜吃太辛辣油腻油炸的食物，避免身体燥热；

4、少吃多餐，采取正餐外加餐的方法不要一下子很撑一下子饿；

5、黄体酮低的人每天早上吃黑豆和糯米放在一起熬得粥或者用豆浆机打成的糊；

6、多补充维生素，避免身体缺乏维生素，同时还能避免便秘，可以多吃水果，如水蜜桃、红毛丹、红枣、金桔、龙眼等。

试管婴儿移植前注意事项就是这么多了，为了让身体尽快适应移植而做准备，不过除了移植前需要注意外，移植后也有很多事情需要注意，移植后的注意事项主要是为了让移植的胚胎尽快着床，不影响着床，提供试管婴儿的成功率。

1、试管婴儿移植后不宜过度劳累，试管婴儿移植后要注意适当休息，当然这里的适当休息，不是绝对的卧床不起，在平时也是要做一些运动的，不要熬夜，睡眠要充分，就直说注意不要让身体处于负荷状态，让身体感到劳累。

2、调整好心态，在试管婴儿里面心态非常重要，因为心态不好，会影响女性的内分泌，导致子宫收缩，血液不流畅，从而影响胚胎着床和发育。

3、饮食，大部分的东西都可以吃，没有那么多的禁忌，尤其可以多吃蔬菜和富含蛋白的食品。不过一些刺激性的食物还是建议不要吃，比如酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，这些对胚胎不利。

4、运动，移植后太过用力气的运动不要做，不能提重物，不能快步走，不能慢跑，不能骑自行车，走路要慢慢走。

5、保持健康，千万不要生病，不要感冒发烧之类的，注意天气变化，适当添减衣服。

基本上试管婴儿移植前注意事项和移植后注意事项就是这么多了，做好前期的准备能让你的身体更好的适应试管周期，而后期的调养也不可缺少，帮助胚胎成功着床，一前一后都不可以大意，双管齐下就不用怕宝宝不来了，从事试管婴儿服务领域有12年了，遇到过许许多多的不孕患者，每个患者我们都会提醒他们做什么事情是最好的，用心服务，努力为让更多的家庭圆满！

北京试管婴儿医院孕前注意事项

不孕不育和人们的生活习惯有着密切的关系，所以想要提高自身的生育力，必须养成良好的生活习惯。对于需要做试管婴儿助孕的夫妇来说，做试管婴儿前养成好的习惯更为重要。下面我们就和北京家圆医院试管婴儿一起来了解一下吧！

1.饮食方面：养成规律，良好的饮食习惯，不暴饮暴食不挑食。少吃辛辣，刺激生冷的食物，多吃新鲜的时令水果，蔬菜，多喝水。可食富含锌的食物(如：花生，豆类，小米，牛肉，鸡肝，蛋类等)及动物内脏，这类食物对怀孕有一定的帮助。

2.定期检查：很多疾病早期并无明显的不适,所以想要了解自己的身体情况，女性同胞们必须定期检查，了解自己的健康状况，若发现异常可及时处理。

3.适量的运动：现如今，因为工作的关系，很多人都是长期久坐，研究表明：这会导致淋巴或血行性栓塞，使输卵管不通，所以专家建议每天至少应保持半小时左右的运动。

4.远离辐射：远离各种有害的化学物质。

5.穿着方面：少穿紧身衣，因为紧身衣对女性的子宫及输卵管会产生很大压力，长时间穿高跟鞋会使身体前倾，骨盆也会随之倾斜，易造成骨盆移位，引起子宫前倾，增加不孕的几率。

6.规律生活：远离烟、酒。专家指出：香烟中的毒素不仅对卵子有危害，还会造成卵巢老化。养成早睡，早起的生活习惯，使之体内内分泌环境保持平衡。

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