哺乳期能吃水芹菜吗
水芹菜也叫做芹菜、野芹菜、沟芹菜等，目前在河南、江苏、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、四川、广东等地区都比较多见，是一种常见的高纤维蔬菜，虽然说水芹菜的味道有很多人都不是很喜欢，但是适量吃一些对身体有很大好处，特别是便秘患者吃这种蔬菜是比较合适的，不过食用水芹菜也是有一些禁忌的，有一些人可能不适合吃水芹菜，那么哺乳期间能吃水芹菜吗?
哺乳期能吃水芹菜吗
答案：能吃。哺乳期当然可以吃水芹菜，这是一种营养价值很高的保健蔬菜，适量吃一些对哺乳期女性身体健康是有好处的，而且哺乳期妈妈摄入太多高能量、高脂肪食物，很容易受到便秘困扰，这时适量吃一些含粗纤维的水芹菜可以缓解便秘问题，而且滞食的哺乳期妈妈更适合吃点水芹菜。
哺乳期吃水芹菜有什么好处
1、水芹菜中含有大量的铁元素、钙元素、维生素、叶绿素、碳水化合物、胡萝卜素等有益成分，在哺乳期食用水芹菜可以增强这些营养元素的含量，而且还含有一定量的维生素B1、维生素B2等对身体大有好处的元素。

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2、水芹菜中富含酸性降压成分，有平肝降压的作用，临床上对于原发性、妊娠性高血压都是有一定效果的。
3、水芹菜中铁元素含量也是很高的，起到养血补虚的效果，可以为产后妈妈补充经血损失，改善产妇皮肤苍白、面色干燥等问题。另外，水芹菜中含有利尿的成分，能够利尿消肿。
4、水芹菜中含有大量高纤维食物，经过肠道的消化作用会有木质素或肠内脂物质产生，对于抑制肠道内产生的致癌物质有好处。
5、哺乳期妈妈胃口不好可以适当吃一些水芹菜增进食欲，因为在水芹菜里面含有挥发性物质，还具有芳香，可以改善食欲不振的问题。
6、水芹菜还有清热解毒的功效，产后妈妈经常口干舌燥气喘心烦、经常失眠可以适当多吃一些水芹菜。
哺乳期食用水芹菜注意事项
1、为了达到更好的补充营养的效果，哺乳期妈妈吃水芹菜可以选择跟肉食搭配在一起，可以促进肉类吸收。
2、野生水芹菜会带有大量病菌和虫卵，如果处理不好会感染疾病的，因此野生水芹菜一定要清洗干净，可以多洗几次，而且要保证野生水芹菜彻底弄熟。
3、水芹菜性凉，哺乳期妈妈故脾胃虚寒需要慎食。
以上就是关于“哺乳期间能吃水芹菜吗”的相关内容介绍，哺乳期水芹菜是可以适量吃一些，这对产后妈妈身体以及宝宝健康发育都是没有什么问题的，而且这种蔬菜对于便秘改善是有效果的，如果产妇上厕所困难的话，可以选择吃点，但是不可以多吃，因为水芹菜是比较寒性的，吃多了对身体不太好。
15个症状提醒你输卵管堵塞，提前了解，别让不孕影响你的幸福

　　?文 | 齐丽娟
　　曾有一位医生提出过这样的数据：未避孕的夫妇在三月之内怀孕几率为陆零%-柒零%，半年内怀孕几率为柒零%-捌零%，一年内怀孕几率为捌零%以上健康。由此我们可以得知在未避孕的情况下两年及以上未孕很有可能使夫妻二人中至少有一人身体状况有问题，其中女性不孕症中输卵管的问题占有较大的比例。
　　对于很多女性来说，当被医生告知自己输卵管堵塞时应该是非常惊讶的，自己一直以来身体健康，未曾怀孕、流畅，怎会患有输卵管方面的疾病，因此也从未想过检查输卵管的情况，并且做这方面的助孕流程检查需要造影，反而会担心检查手段对自己的身体有影响。

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其实医生已经有过解释，输卵管造影使用的泛影脯胺或碘油并不会造成副作用，但是就算不通过造影也有自我观察的方法来达到输卵管堵塞早期发现的目的，大家可以对比以下壹陆中症状：
　　壹、有生理期但无排卵；
　　贰、经期不规律并且量少；
　　叁、曾有过闭经、经期间隔异常长的情况；
　　肆、排卵期时可在内裤上观察到黑色血丝；
　　伍、用中药调理过身体但仍无法怀孕；
　　陆、进行过腹腔镜治疗但仍无法怀孕；
　　柒、进行过通液造影但仍无法怀孕孕婴网；
　　捌、有生殖器疾病既往史；
　　玖、有阴道炎、盆腔炎、附件炎等既往史；
　　壹零、有人流或药流往史；
　　壹壹、经过检查，显示有输卵管堵塞；
　　壹贰、以前怀孕过，现在无法怀孕了；
　　壹叁、未避孕状况下，仍有两三个月未怀孕的经历；
　　壹肆、**过后可以看到有精液流出；
　　壹伍、有长期服用避孕药的习惯。
　　输卵管堵塞常常由感染、人工流产术……引起，想要做好预防就一定要注意清洁卫生方面的问题，还要避免经期同房、不洁性关系等等，也就是说在保证卫生的同时，还要做到洁身自好，学会科学的避孕方法，同时也要勤锻炼，提高身体素质。并且在身体患有肺结核、淋巴结核等疾病时，也应该积极治疗，避免感染盆腔。
　　经过医院检查之后，确诊为输卵管堵塞之后，一定要在正规医院进行治疗，切不可讳疾忌医，越是早期的治疗其实对于预后是最有利的，也是避免这种疾病转化为慢性病，并且不要过于紧张焦虑，相信医务人员，多向他们了解一下这种疾病的知识。
玉竹孕妇能不能吃捐卵对身体的危害

　　孕妇饮食有很多禁忌。当然，多关注孕妇饮食中的禁忌，是为了宝宝和孕妇的健康。很多孕妇能吃什么，有些孕妇不是特别清楚，特别是如果像玉竹一样可以食用的话。那么，孕妇可以吃玉竹吗？
　　玉竹孕妇可以吃。玉竹是一种对健康有害的保健食品。很多人喜欢用玉竹煮汤。

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当然玉竹没有副作用，孕妇也可以吃。考虑到是孕妇的特殊群体，孕妇在吃玉竹时要注意捐卵对身体的危害，这样才能吃得更科学。

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捐卵对健康的危害。
　　玉竹有很多功能。孕妇吃一些玉竹有助于增强身体的免疫力，尤其是玉竹中含有的抗氧化成分，能有效调节身体的免疫力。孕妇吃玉竹也能起到护肤美容的作用。经常吃玉竹可以使孕妇的皮肤光滑柔软。
　　玉竹有改善睡眠的作用，尤其是用玉竹煲汤。虽然玉竹是一种中药，但是用玉竹熬制的汤没有任何药味，可以改善睡眠，让孕妇睡得很香。孕妇可以吃玉竹，但也要注意平时的保健和保养，尤其是要保持良好的心态，这对整个孕期非常重要。
　　孕妇需要加强营养，但同时要注意食品安全。那么，孕妇应该吃什么食物呢？