为了胎儿的健康，准父母在怀孕之前需要补充适当的营养，但同时也需要注意平时的饮食，因为有些食物是不能多吃的。特别是

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女性，备孕期间的女性不宜多吃苦瓜。 　　苦瓜维生素C含量居瓜类蔬菜之首,且糖和脂肪的含量

都非常低,比较适合肥胖者食用。但是,单靠大量生吃苦瓜来减肥的方法不仅是不科学的,而且还有一定的健康隐患。 　

　 　　中医认为,苦瓜性味甘、寒,入脾、胃经,有清暑除烦,解毒止痢之功,

适用于

中暑烦躁,热渴引饮,痈肿痢疾等。药理分析表明,苦瓜含苦瓜多肽类物质(每百克苦瓜含多肽类物质25mg)、多种氨基酸及果胶等。 　　除了苦瓜减肥的功效,人们困惑的更多的是苦瓜会不会导致不孕。据科学家研究发现,苦瓜确实有抗生育的作用,苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。 　　科学家们以小白鼠做实验发现：在孕早期和和中期,β-苦瓜蛋白能通过一系列反应抑制怀孕鼠子宫

蜕膜化以及子宫内膜、基层细胞增殖,主要反应是：阻断受精卵继续孵化,降低胚泡附着、减少滋养层细胞向外生长、瓦及内细胞

团发育等。但是在怀孕以前α-苦瓜蛋白和β苦瓜蛋白都不会影响卵泡的募集和

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成熟。 　　所以，积极备孕的你，

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为了安全起见，还是少吃苦瓜为妙。 　　小编推荐： 　　细数受孕之十大杀手>> 　　办公室四杀手 备孕千万要当心>> 　　夏

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