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润肠通便：因膳食纤维含量很高，食用后可大量吸水膨胀，增加食物的湿度，刺激肠道蠕动，达到润肠通便的效果。
结语 除了以上几点之外，孕期适量食用香菜还可以缓解呕吐、预防孕期高血压等现象，但是需要注意的是香菜不能多吃，因为可能会引起子宫收缩的现象，在日常饮食中不要单独炒香菜吃，可以与其他食材搭配食用。
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